2024-05-09@06:37:29 GMT
۶۷ نتیجه - (۰.۰۱۰ ثانیه)
جدیدترین‌های «افسردگی تعطیلات»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، یکی از مشکلات جدی برخی از افراد به افسردگی و بی حوصلگی بعد از تعطیلات باز می‌گردد؛ موضوعی که بعد از تعطیلات به راحتی در چهره برخی افراد مشاهده می شود. در این مطلب به این مسئله می‌پردازیم که چطور می‌توان بر افسردگی تعطیلات غلبه کرد. چرا موقع تعطیلات بی‌حوصله‌ایم و افسرده می‌شویم؟ احساس ناراحتی در دوران تعطیلات اغلب باعث افسردگی افراد می‌شود. اگرچه که تعطیلات زمان شادی و لذت بردن از چیزهای مختلف است اما بعضی از این افراد در این دوران با احساسات دردناک ناراحتی، تنهایی، اضطراب و افسردگی مواجه می‌شوند. تعطیلات زمانی است که احساسات شما و درخواست هایتان به اوج می‌رسد و در نتیجه ممکن است به دلیل...
افسردگی پس از تعطیلات به احساس غم و اندوه، ناامیدی یا افسردگی بعد از تعطیلات اطلاق می‌شود که غیرمعمول نیست، اما طولانی‌مدت شدن آن نیازمند پیگیری است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، فصل تعطیلات برای بسیاری از مردم زمان شادی، آرامش و حتی هیجان است، چراکه با وقت‌گذرانی در کنار دوستان و خانواده طی این دوران، دو هورمون احساسات خوب یعنی دوپامین و سروتونین در بدن ترشح می‌شود. با این وجود پایان این فصل بر خلق‌وخوی افراد تأثیرگذار است و می‌تواند با هجوم انبوهی از احساسات منفی همچون غم، تنهایی و ناراحتی همراه باشد. به این حالت افسردگی پس از تعطیلات گفته می‌شود. افسردگی پس از تعطیلات چیست؟ افسردگی پس از تعطیلات که از آن به‌عنوان سندروم تعطیلات نیز یاد...
گلایه یا بی میلی نسبت به بازگشت به محیط کار یا دانشگاه از نمونه های بارز احساسات منفی روزهای بعد از تعطیلات است، ناراحتی از اینکه چرا زمان خواب های طولانی ،تفریحات متعدد و متنوع، دید و بازدید ها،شب زنده داری ها و...به پایان رسیده و حالا باید همچون گذشته در گیر درس و کار شد. به گزارش باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، اینکه تعطیلات خوش گذشته، دیدارها تازه شده، از نقاط بکر و جذاب بازدید شده و یا تعطیلات را بدون دغدغه و استرسی خاص در منزل سپری کرده ایم، هر کدام از این موارد برای بروز سندرم افسردگی بعد از تعطیلات کفایت می کند تا در اولین روزهای کاری، سخت ترین آغاز کلید بخورد، آغازی که در طی چند روز...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، تعطیلات مخصوصا تعطیلات نوروز نماد سفر و گردش و استراحت و شادی است، اما گاهی همین تعطیلات می‌توانند باعث استرس و حتی ملال بشوند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دکتر عباسی نژاد، روانپزشک با بیان اینکه بهتر است نگاهی متعادل‌تر به تعطیلات داشته باشیم می‌گوید بعضی مسائل فرهنگی و طرز نگاه افراد به زندگی، ناخواسته باعث ایجاد اضطراب و ملال در آنها می‌شود. این روانپزشک به اضطرابی که در برخی مراجعان خود مشاهده کرده اشاره می‌کند و می‌گوید برخی مراجعانم از درماندگی خود پیش از تعطیلات می‌گویند و اینکه مثلا قرار است با فامیل‌ها به سفری ۱۰ روزه بروند و می‌ترسند مشکلی پیش بیاید. دکتر عباسی نژاد همچنین به اضطرابی اشاره می‌کند که...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، سفر، مطالعه، تماشای فیلم و سریال، ورزش و... همگی جزء کار‌هایی هستند که با آمدن تعطیلات قصد انجام آنها را داریم. اما شاید حال شما آن طور که باید و شاید خوب نباشد و احساس کنید مثل دیگران از تابستان لذت نمی‌برید.تعطیلات برای بسیاری از افراد سرشار از لذت و خوشگذرانی است، اما استرس و فشار در هر فصلی ممکن است باعث شود بسیاری از افراد هر احساسی را تجربه کنند جز احساس شادی و سرزندگی. اگر شما هم احساس خوبی در این رابطه ندارید شاید به علائم افسردگی فصلی مبتلا باشید. در اینجا به چند نکته مهم و مفید در ارتباط با نحوه پیشگیری از بروز غم و ناراحتی در تعطیلات اشاره کرده و...
اینفوگرافیک/ افسردگی تعطیلات چیست و با آن چه کنیم؟ منبع: مشرق برچسب ها: افسردگی ، تعطیلات ، اندوه
افسردگی تعطیلات چیست و با آن چه کنیم؟
تعطیلات برای سلامت روح و روان مفید است و شرایطی برای انسان ایجاد می‌کند که از روال زندگی خود رها شود، استراحتی داشته باشد و با انرژی بیشتری به زندگی روزمره خود بازگردد اما اتمام تعطیلات در برخی افراد حالات کسلی، افسردگی یا استرس به وجود می‌آورد که به عنوان سندروم افسردگی پس از تعطیلات شناخته می‌شود. به گزارش خبرنگار ایمنا، استراحت کردن یکی از راهکارهایی است که برای دوری از استرس و ارتقای سطح سلامت روان توصیه شده و مورد استفاده قرار می‌گیرد. تعطیلات نیز فرصتی فوق‌العاده برای استراحت کردن و بهبود سلامت روان است؛ به طوری که بودن در جمع خانواده و ایجاد شرایطی که طی آن فرد بتواند چند روزی به دور از استرسها و مشکلات روزمره...
در طی دو سال اخیر با آمدن یک مهمان ناخوانده کوچک و سمج روزهای سختی را پشت سر گذاشتیم. بیماری کرونا علاوه بر بهم زدن زندگی طبیعی و مختل کردن فعالیت‌های اجتماعی و اقتصادی، تأثیرات بسیاری بر سلامت انسان‌ها گذاشت. از همان ابتدای شیوع این بیماری، شاهد گسترش ترس، اضطراب و استرس در بین مردم بوده‌ایم. علاوه بر استرس ناشی از سویه‌های جدید کرونا، آسیب‌های جمعی، فواصل خواب نامنظم، ناامنی شغلی و ساعات کاری بی‌وقفه نیز می‌تواند سلامت روان را به کلی مختل کند و منجر به استرس مزمن، اضطراب و افسردگی شود. به گفته علی اسدی، معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، حدود ۶۰ درصد مردم دارای افسردگی، اضطراب و یکی از اختلالات روانی هستند،...
مردم روزهای هفته را به انتظار تعطیلات آخر هفته می گذرانند. تعطیلات آخر هفته می تواند بهترین زمان برای تفریح باشد. برخی در تعطیلات آخر هفته به کارهای شخصی رسیدگی می کنند. بی برنامگی در تعطیلات آخر هفته باعث کلافگی بیشتر می شود. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوابیدن و استراحت در تعطیلات آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را به نصف کاهش دهد. افسردگی یک اختلال خلقی است که با ناراحتی یا احساس غم همراه با برخی علائم جسمی مانند انرژی کم، اختلال خواب و تغییرات اشتها مشخص می‌شود. کمبود خواب ناشی از بیماری یا مشکلات شخصی می‌تواند منجر به خستگی روز شود و افسردگی را بدتر کند؛ همچنین، ناتوانی در خوابیدن برای مدت طولانی ممکن است سرنخ مهمی برای افسردگی...
ایسنا/گیلان یک روانشناس گفت: متاسفانه در این روزها حتی نمی توانیم برای از دست رفتگان مراسم عزاداری برگزار کنیم و دچار سوگ ابراز نیافته شدیم، یعنی فرصتی برای غمگین بودن نداشتیم و موفق به تخلیه هیجانات منفی نشدیم. شادی یوسفی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به آغاز تعطیلات کرونایی و لزوم تعطیلی ادارات و اصناف و بانک ها، اظهار کرد: براساس مصوبه ستاد ملی مقابله با کرونا ما وارد یک تعطیلات کرونایی شدیم و بهتر است که هدف از ایجاد این تعطیلات را فراموش نکنیم، زیرا مهمترین هدف آن کنترل سیر پیش رونده بیماری و شکسته شدن چرخه ابتلاست. وی با بیان اینکه مهمترین مسئولیت اجتماعی ما در تعطیلات کرونایی ماندن در خانه و قرنطینه است، افزود: قطعا رفتن به مسافرت...
ابتلا به اختلالات عاطفیِ فصلی در انسان‌ها، اغلب در فصول سردی مانند زمستان اتفاق می‌افتد؛ اما حدود ۱۰ درصد از مردم معمولا در تابستان به این نابه‌سامانی روحی دچار می‌شوند. دانشمندان و روان‌شناسان، افسردگی در فصل تابستان را به‌عنوان نوعی اختلال عاطفی روحیِ معکوس می‌شناسند. ابتلا به افسردگی در فصلی مانند تابستان، معمولا به‌طور تصادفی رخ نمی‌دهد و چند دلیل مهم دارد که در این مطلب به آنها اشاره شده است. ۱. اختلال عاطفی فصلی افسردگی پاییزی و افسردگی زمستانی از نوع از اختلالات عاطفی یا اصطلاحاً SAD هستند که علت آن، کوتاه‌تر و سردتر شدن روزهاست. اما در ۱۰% از کسانی که به این اختلال عاطفی دچار هستند، عملکرد برعکس داشته و با آغاز فصل تابستان، علائم افسردگی در...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تعطیلات بسیار شیرین است و روزهای قبل از رسیدن به تعطیلات از خود آن شیرین‌تر. اما امان از روزهای بعد از آن. دوست داری زمین و زمان را به‌هم ببافی و تَرک دیوار هم می‌تواند آدم را تا سرحد انفجار عصبی کند. اصلا انگار هوا هم سر ناسازگاری دارد و آفتابش هم در دلگیرترین حالت ممکن قرار می‌گیرد. اگر این احساس‌ها را تجربه کرده‌اید، باید بگوییم نگران نباشید، بسیاری از افراد مانند شما هستند و به این وضعیت سندروم افسردگی بعد از تعطیلات می‌گویند. تعطیلات نوروز به‌پایان رسیده و یک هفته‌ای هم درگیر کار و زندگی شده‌ایم، اما حال عد‌ه‌ای خوش نیست و هنوز نتوانسته‌اند به تغییرات فصل کنار بیایند، به همین بهانه قصد...
اگر در زمان تعطیلات بی دلیل اضطراب و خستگی غیر طبیعی داشتید بدانید از علائم افسردگی است. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی جام جم در قالب اینفوگرافیکی علائم افسردگی تعطیلات طولانی مدت را منتشر کرد. بیشتر بخوانید: عوارض خواب زیاد +اینفوگرافیک انتهای پیام/ خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود. برچسب ها: افسردگی سلامت
معمولا بعد از یک تعطیلات خوب و مفرح افراد دچار یک نوع افسردگی می شوند و تمایلی برای بازگشت به زندگی روزمره خود ندارند با مدیریت احساس خود این احساس را از بین ببرید. ناطقان: بسیاری از افرادی که از تعطیلات و مسافرت بر می گردند با افسردگی مواجه می شود که به آن افسردگی بعد از تعطیلات می گویند. این وضعیت به علت خوش گذرانی ها و خاطرات بسیار خوش سفر می باشد و برگشتن به روتین معمولی زندگی، سرکار، مدرسه، دانشگاه می تواند دوباره کسلی و استرس را ایجاد کند اما نگران نباشید زیرا راه هایی برای غلبه بر این نوع افسردگی وجود دارد که در ادامه این بخش به آن ها اشاره می کنیم.یک برنامه ی کامل...
اغلب افراد در تعطیلات عید نوروز دچار افسردگی و اندوه می شوند. با دانستن علت آن می توانید افسردگی بعد از عید را پیشگیری یا درمان کنید. ناطقان: یکی از احساسات طبیعی انسان ، غم است؛ اما چیزی که یک نفر را غمگین می کند شاید فرد دیگر را تحت تاثیر قرار ندهد. مثلا ایام تعطیلات و نوروز.درست متوجه شدید.برخی از مردم از تعطیلات پیش رو دچار افسردگی و اضطراب می شوند.با وجودی که بسیاری از مردم تعطیلات را دوست دارند و آن را مملو از شادی و فراغت از کار می دانند ، اما افسردگی در تعطیلات بسیار شایع است. این سندرم افسردگی در پائیز و زمستان نیز اتفاق می افتد و با شروع تعطیلات اوج گرفته و در...
بیتا سرپولکی روانشناس و مشاور در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خنواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص احساس غمگینی در عید اظهار کرد: انسان‌ها دارای حس‌های طبیعی متفاوتی هستند که غمگینی نیز یکی از این حس‌ها است. این احساس حتی ممکن است در مواقعی بوجود آید که انتظار آن نمی‌رود حتی در تعطیلات خصوصا تعطیلات طولانی مدت مانند تعطیلات نوروز و شاید شایع‌ترین ان‌ها احساس غم و اندوه در پایان تعطیلات اخر هفته یا همان غروب غمگین جمعه معروف باشد. سرپولکی گفت: برای همین اگر با احساس غم در تعطیلاتی که قرار است خوشحال باشید مواجه شدید فکر نکنید موضوعی پیچیده و بسیار عجیب است که به هیچ وجه نمی‌توانید با ان مواجه شوید و یا...
استرس تعطیلات می‌تواند سبب اندوه و افسردگی در خیلی از افراد شود. این زمان از سال هم سختی‌های خودش را دارد به خصوص اینکه همه انتظار دارند حتما شاد و سرخوش و بیخیال باشند. خیلی از ما هیجانات و احساسات خود را با احساساتی که تصور می‌کنیم دیگران دارند مقایسه می‌کنیم و پیش خودمان اینطور نتیجه می‌گیریم که ما ازهمه عقب افتاده‌ایم. خودمان را قضاوت می‌کنیم و احساس می‌کنیم بقیه از ما شاد و سرگرم‌ترند. عوامل زیادی وجود دارند که که منجر به احساسات منفی و استرس در تعطیلات می‌شوند.مسائل مالینداشتن پول کافی به طور کل یا ترس از نداشتن پول کافی برای خریدن هدیه یا چیز‌هایی که برای عید لازم است یا رفتن به مسافرت و گردش باعث احساس...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، شروع فصل بهار و تغییر الگوی زندگی برای برخی افراد با مشکلاتی همراه است. با وجود اینکه برخی افراد در فصل بهار احساس شادابی و نشاط می کنند، بسیاری هم احساس خستگی و خواب‌آلودگی دارند و خوابیدن زیاد هم این مشکل را برطرف نمی‌کند. عاطفه کیانی‌نژاد، روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه در رابطه با اینکه آیا علت این خستگی و خواب‌آلودگی در فصل بهار مرتبط با عارضه افسردگیست یا خیر، گفت: به صورت علمی افسردگی فصلی عمدتا مربوط به فصول پاییز و زمستان است و دلیل این امرهم کم بودن نورآفتاب و کاهش هورمون ملاتونین در بدن است. میزان نور، بر مقدار ملاتونینی که بدن تولید می‌کند، تاثیر می‌گذارد و بدین ترتیب کاهش آن در این فصول...
تعطیلات علیرغم اینکه اتفاق خوشایندی است و موجب شادی و آسودگی خاطر اغلب افراد می‌شود، اما ممکن است در برخی ایجاد افسردگی و اضطراب کند. ناطقان: تعطیلات سال نو برای بسیاری از افراد اوقاتی خوش مملوء از مهمانی و گردش و تفریح با خانواده و دوستان محسوب می‌شود. اما بسیاری از افراد هستند که این تعطیلات برای آنها با درگیری‌های ذهنی شدید و اضطرابی همراه است که منجر به احساس اندوه و افسردگی در آنها می‌شود.مسأله‌ای که این موقع از سال را به ویژه دشوار می‌کند انتظاراتی است که افراد از احساس شخصی خود دارند. در حقیقت، آدم‌ها احساس خود را با تصوری که از احساسات و احوالات دیگران یا حسی که قائدتاً در این موقع از سال باید داشته...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تعطیلات سال نو برای بسیاری از افراد اوقاتی خوش مملوء از مهمانی و گردش و تفریح با خانواده و دوستان محسوب می‌شود. اما بسیاری از افراد هستند که این تعطیلات برای آنها با درگیری‌های ذهنی شدید و اضطرابی همراه است که منجر به احساس اندوه و افسردگی در آنها می‌شود. بیشتربخوانید : رابطه دید و بازدید نوروزی و صله رحم در تحکیم بنیان خانواده مسأله‌ای که این موقع از سال را به ویژه دشوار می‌کند انتظاراتی است که افراد از احساس شخصی خود دارند. در حقیقت، آدم‌ها احساس خود را با تصوری که از احساسات و احوالات دیگران یا حسی که قائدتاً در این موقع از سال باید داشته باشند، مقایسه می‌کنند. آنها...
ساعت 24-شاید برایتان عجیب باشد اما بسیاری از افراد در هنگام مواجهه با تعطیلات طولانی مدت عید نوروز با پدیده ای به نام افسردگی نوروزی دست و پنجه نرم می کنند. شاید برایتان عجیب باشد اما بسیاری از افراد در هنگام مواجهه با تعطیلات طولانی مدت عید نوروز با پدیده ای به نام افسردگی نوروزی دست و پنجه نرم می کنند. علائم افسردگی نوروزی از روزها قبل از عید نوروز قابل مشاهده است. برای مثال افرادی که مستعد افسردگی نوروزی هستنداز روزها قبل از ورود به ایام عید نوروز حالات گوشه گیری، عدم شادی برای ورود به سال جدید و ... را نشان می دهند. این افراد در آستانه عید نوروز حالت نا امیدی، بی قراری، بغض و حتی...
برای اینکه بتوانیم بر اندوه ناشی از تعطیلات غلبه کنیم، یکسری راهکار‌ها وجود دارد که با رعایت آنها می‌توان روزهای تعطیل را با خوشی گذراند. بر این اساس ابتدا باید احساس خودتان را بپذیرید.به گزارش بلاغ، علت افسردگی در ایام نوروز به خودمان برمی‌گردد و می‌توانیم این افسردگی را درمان کنیم یا از آن پیشگیری کنیم. به نقل از بیتوته برای شناخت بیشتر علت افسردگی این مطلب را بخوانید. تعطیلات نوروز را به عنوان زمان خوشحالی، استراحت و تفریح می‌شناسیم، اما یکی از تجاربی که برخی افراد در دوران تعطیلات سال نو دارند، مبحثی است که از آن به عنوان اندوه تعطیلات نام برده می‌شود؛ بنابراین باید بدانیم چطور می‌توان با این احساس غمگینی و افسردگی ناشی از تعطیلات روبرو...
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان؛ برنامه پیک بامدادی رادیو ایران به موضوع افسردگی بعد از تعطیلات ایام نوروز پرداخته است. گفتنی است؛ تغییر ساعات خواب، پرخوری و دید و بازدیدهای عید منجر به خستگی و کسالت افراد می‌شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ افسردگی بعد از تعطیلات + صوت
خبرگزاري آريا - علت افسردگي در ايام نوروز به خودمان برمي گرددعلت افسردگي در ايام نوروز به خودمان برمي گردد و مي توانيم اين افسردگي را درمان کنيم يا از آن پيشگيري کنيم. براي شناخت بيشتر علت افسردگي اين مطلب را بخوانيد.تعطيلات نوروز را به عنوان زمان خوشحالي، استراحت و تفريح مي‌شناسيم، اما يکي از تجاربي که برخي افراد در دوران تعطيلات سال نو دارند، مبحثي است که از آن به عنوان اندوه تعطيلات نام برده مي‌شود؛ بنابراين بايد بدانيم چطور مي‌توان با اين احساس غمگيني و افسردگي ناشي از تعطيلات روبرو شد.در برخي افراد اين حالت بخشي از تغييرات خلقي فصلي محسوب مي‌شود. به اين معني که احساس افسردگي همراه با نشانه‌هاي ديگري مانند تغيير در خواب، اشتها، تمرکز...
یکی از تجاربی که برخی افراد در دوران تعطیلات سال نو دارند، محبثی است که از آن به عنوان "اندوه تعطیلات" نام برده می‌شود. ناطقان: در برخی افراد افسردگی تعطیلات بخشی از تغییرات خلقی فصلی محسوب می‌شود. به این معنی که احساس افسردگی همراه با نشانه‌های دیگری مانند تغییر در خواب، اشتها، تمرکز و انرژی، پیش از آن و در فصل پاییز یا زمستان شروع شده است. این افراد لازم است حتما برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنند.البته برای سندروم«اندوه تعطیلات» دلایل متعددی ذکر شده است که از جمله آنها می‌توان به استرس ناشی از مراسم‌ها و میهمانی‌های نوروز، تغییر در وضعیت تغذیه و ساعات خواب و بیداری در ایام تعطیلات، شلوغی برنامه روزانه، نداشتن برنامه و موکول...
یکی از تجاربی که برخی افراد در دوران تعطیلات سال نو دارند، محبثی است که از آن به عنوان "اندوه تعطیلات" نام برده می‌شود. آفتاب‌‌نیوز : در برخی افراد افسردگی تعطیلات بخشی از تغییرات خلقی فصلی محسوب می‌شود. به این معنی که احساس افسردگی همراه با نشانه‌های دیگری مانند تغییر در خواب، اشتها، تمرکز و انرژی، پیش از آن و در فصل پاییز یا زمستان شروع شده است. این افراد لازم است حتما برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنند.البته برای سندروم«اندوه تعطیلات» دلایل متعددی ذکر شده است که از جمله آنها می‌توان به استرس ناشی از مراسم‌ها و میهمانی‌های نوروز، تغییر در وضعیت تغذیه و ساعات خواب و بیداری در ایام تعطیلات، شلوغی برنامه روزانه، نداشتن برنامه و...
به گزارش بیتوته، در اینجا به چند نکته مفید در ارتباط با نحوه پیشگیری از بروز غم و ناراحتی در روزهای تعطیل اشاره می کنیم و به این مسئله می‌پردازیم که چطور می‌توان بر افسردگی روزهای تعطیل غلبه کرد.عواملی که سبب بروز افسردگی در زمان تعطیلات می‌شوند شامل استرس، خستگی، انتظارات نامعقول و غیرواقعی، حجم زیاد کاری، محدودیت‌های مالی یا عدم توانایی برای بودن در کنار خانواده و دوستان است. نگران نباشید ما به شما می‌گوییم چه کار کنید تا افسردگی‌تان بهتر شود.قرار نیست خودکشی کنیداین اشتباهی است که بسیاری از افراد در تعطیلات مرتکب شده و اغلب از خود خیلی کار می‌کشند. آنها خود را ملزم می‌کنند تا در مهمانی‌های زیادی حضور یابند که بیش از حد توان آنهاست،...
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، استراحت کردن یکی از راهکارهایی است که برای دوری از استرس و ارتقای سطح سلامت روان توصیه شده و مورد استفاده قرار می‌گیرد. تعطیلات نیز فرصتی فوق‌العاده برای استراحت کردن و بهبود سلامت روان است؛ به طوری که بودن در جمع خانواده و ایجاد شرایطی که طی آن فرد بتواند چند روزی به دور از استرسها و مشکلات روزمره زندگی کند، بسیاری از آسیب‌ها و مشکلات جسمی و روحی را به حداقل می‌رساند. متاسفانه در طول سال افراد به صورت نا متناوب و از پیش تعیین نشده اقدام به مسافرت می‌کنند و همین مسئله باعث شده تا دفعات کوتاه سفرمان طولانی مدت بوده و ما یک دوره زمانی بلندی در سفر باشیم و همین...
به گزارش ایسکانیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ،جعفر بای آسیب‌شناس اجتماعی با اشاره به بروز افسردگی در افراد پس از تعطیلات عید نوروز اظهار داشت: استراحت کردن یکی از راهکارهایی است که برای دوری از استرس و ارتقای سطح سلامت روان توصیه شده و مورد استفاده قرار می‌گیرد. تعطیلات نیز فرصتی فوق‌العاده برای استراحت کردن و بهبود سلامت روان است؛ به طوری که بودن در جمع خانواده و ایجاد شرایطی که طی آن فرد بتواند چند روزی به دور از استرسها و مشکلات روزمره زندگی کند، بسیاری از آسیب‌ها و مشکلات جسمی و روحی را به حداقل می‌رساند. او بیان کرد: متأسفانه در طول سال افراد به صورت نامتناوب و از پیش تعیین نشده اقدام به مسافرت می‌کنند...
خبرگزاری میزان- گویا خیلی‌ها از اینکه دوباره باید به زندگی عادی و پراسترس روزانه برگردند، ناراحت هستند و از آن شکایت دارند، البته این نارضایتی را می‌توان هم در حالات چهره و صورتشان دید و هم براحتی و بدون هیچ تعارفی آن را بیان می‌کنند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، جعفر بای آسیب‌شناس اجتماعی با اشاره به بروز افسردگی در افراد پس از تعطیلات عید نوروز اظهار داشت: استراحت کردن یکی از راهکارهایی است که برای دوری از استرس و ارتقای سطح سلامت روان توصیه شده و مورد استفاده قرار می‌گیرد. تعطیلات نیز فرصتی فوق‌العاده برای استراحت کردن و بهبود سلامت روان است؛ به طوری که بودن در جمع خانواده و ایجاد شرایطی که طی آن فرد بتواند...
جعفر بای آسیب‌شناس اجتماعی با اشاره به بروز افسردگی در افراد پس از تعطیلات عید نوروز اظهار داشت: استراحت کردن یکی از راهکارهایی است که برای دوری از استرس و ارتقای سطح سلامت روان توصیه شده و مورد استفاده قرار می‌گیرد. تعطیلات نیز فرصتی فوق‌العاده برای استراحت کردن و بهبود سلامت روان است؛ به طوری که بودن در جمع خانواده و ایجاد شرایطی که طی آن فرد بتواند چند روزی به دور از استرسها و مشکلات روزمره زندگی کند، بسیاری از آسیب‌ها و مشکلات جسمی و روحی را به حداقل می‌رساند. وی بیان کرد: متأسفانه در طول سال افراد به صورت نامتناوب و از پیش تعیین نشده اقدام به مسافرت می‌کنند و همین مسئله باعث شده تا دفعات کوتاه...
معمولاً وقت کافی نداشتن برای انبوه کارهای مربوط به سال نو، شلوغی خیابان‌ها و البته دیدن نگرانی‌ها و عجله بقیه مردم، فرد را دچار اضطراب می‌کند و طولانی شدن این...
هنگام تعطیلات افسرده بودن بسیار بد و طاقت فرساست. افراد بسیاری در تعطیلات احساس افسردگی می‌کنند و چندان شاد نیستند.
سلامت نیوز: هنگام تعطیلات افسرده بودن بسیار بد و طاقت فرساست. افراد بسیاری در تعطیلات احساس افسردگی می کنند و چندان شاد نیستند. به گزارش سلامت نیوز...
مجله اینترنتی ندا آنلاین: میل و رغبت نداشتن به کار و فعالیت دوباره یکی از پیامد های تعطیلات طولانی مدت هست،معضلی که با اتخاذتدابیری خاص می توان آن را مهار...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...
افسردگی،بی حوصلگی و عدم میل و رغبت بع کار و فعالیت دوباره یکی از پیامد های تعطیلات طولانی مدت و مستمر است که دامنگیر برخی افراد می شود،معضلی که با
همشهری آنلاین:روزهای تعطیلات به خصوص برای افرادی که افسرده یا سوگوار هستند، دوره‌ای مشکل است.
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد